Bleiben Sie fit!

Einfach fit und gesund mit Gymnastikball, Fitnessband und Balancebrett.

Wie lässt sich meine Bauch- und Rückenmuskulatur schnell und einfach stärken? Was kann ich für kräftigere Arme und Beine tun? Wie verbessere ich meine koordinativen Fähigkeiten? Ganz einfach: mit unserem Fitness-Set für nur CHF 56.–.

Gemeinsam mit unseren Fachspezialisten haben wir ein Fitness-Set zusammengestellt, das sich ideal zu Hause nutzen lässt; ohne grossen Aufwand. Es besteht aus einem Gymnastikball, einem Fitnessband, einem Balancebrett und einer Übungsanleitung und wurde gemeinsam mit Dr. Hans Spring(1) und Thomas Tritschler(2) zusammengestellt. Im dazu gehörenden Faltblatt erklären die beiden Bewegungsexperten auf verständliche Weise zehn einfache Übungen, mit denen Sie Überlastung und Schmerzen vorbeugen können.

Bestellen Sie unser Fitness-Set für nur CHF 56.– inklusive Mehrwertsteuer und Versandkosten gleich hier. Der handelsübliche Preis liegt bei rund CHF 100.–. Wir empfehlen: Lassen Sich sich vor Trainingsbeginn von einem Fitnesstrainer, Therapeuten oder Arzt beraten.

  1. Hans Spring, ehemaliger ärztlicher Direktor des Rehazentrums und des Swiss Olympic Medical Centers in Leukerbad.
  2. Thomas Tritschler, Physiotherapeut in Schaffhausen.

 

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