Gardez la forme!

Rester en forme et en bonne santé avec un ballon de gymnastique, une bande de fitness et une planche d’équilibre.

Comment renforcer mes muscles abdominaux et dorsaux avec des moyens simples et rapides? Que puis-je faire pour muscler mes bras et mes jambes? Comment améliorer mes capacités de coordination? Très simplement: avec notre set de fitness à seulement 56 CHF.

En collaboration avec nos experts, nous avons composé un set de fitness facile à utiliser, idéal pour faire de l’exercice à la maison. Le set comprend un ballon de gymnastique, une bande de fitness, une planche d’équilibre et un guide des exercices. Il a été mis au point en collaboration avec le docteur Hans Spring(1) et Thomas Tritschler(2). Dans le dépliant joint, les deux experts de l’activité physique expliquent dans le détail comment effectuer dix exercices simples pour prévenir les sollicitations excessives et les douleurs.

Commandez notre set de fitness pour seulement 56 CHF, TVA et frais d’envoi inclus. Le prix de vente habituel est d’environ 100 CHF. Nous vous recommandons de consulter un entraîneur de fitness, un thérapeute ou un médecin avant de commencer l’entraînement.

  1. Dr Hans Spring, ancien directeur médical du Centre de rééducation et du Swiss Olympic Medical Center à Loèche-les-Bains.
  2. Thomas Tritschler, physiothérapeute à Schaffhouse.

 

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